Max's Blog: 輕量化計劃啟動

星期三, 11月 09, 2005

輕量化計劃啟動

有鑑於運動量不足
有惡化之虞..............
故現在每天強迫自己運動及力行不吃宵夜
並每天記錄自己的身體情況
希望可以看到成果

6 則留言:

Max 提到...: 11/10
公園慢跑30圈
腳踏車 10 mins; 11/10/2005 4:43 下午
penny's Blog 提到...: 30.......圈 ......
哇.....厲害.@@!!!; 11/10/2005 6:22 下午
hsiaulong 提到...: 12/18 驗證一下結果吧
我報21km的; 11/11/2005 2:44 上午
Max 提到...: 10/29
腳踏車 30mins; 11/30/2005 11:40 上午
Max 提到...: 11/30
腳踏車 30mins
仰臥起坐 30 times; 11/30/2005 1:36 下午
Max 提到...: 11/30
腳踏車 + 20Mins; 11/30/2005 11:10 下午

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